사람이 확 늙는 시기 - 36세 60세 78세

사람이 확 늙는 시기 - 36세 60세 78세 방송 https://youtu.be/bNtr9I0v1aQ?t=24 인간의 3대 노화 첫 번째 시기는 34세로 ‘근육과 뼈’가 노화한다. 근육과 뼈는 30세를 기점으로 정점을 찍은 이후 약 10년간 계속 감소한다. 노화 두 번째 시기인 60세에는 ‘탈모발생, 그리고 신장과 혈관’이 노화한다. 노화 세 번째 시기인 78세에는 노화의 축적인 ‘노쇠’가 시작된다. 노쇠는 ‘허약’이라는 의미로도 사용되는데 비정상적 기능 저하 및 퇴화의 과정으로 급격히 진행된다. 방송에서는 내 몸의 성호르몬 밸런스를 추측해보는 자가 진단법과 유전자 및 세포 건강도 검사를 통해 노화가 어느 정도 진행이 되었는지 알 수 있는 방법이 공개된다.

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