단호박 찌는법과 찐단호박 칼로리


단호박 찌는법과 찐단호박 칼로리

단호박 찌는법과 찐단호박 칼로리오늘은 맛있는 단호박을 함께 쪄보도록 할거에요~단호박 찌는법 하나,찌기 전에 단호박을 물로 깨끗이 닦아줍니다. 베이킹 소다로 문질러 주면 더욱 좋습니다단호박 찌는법 둘,반으로 잘라냅니다. 그 단면의 모습은뭔가 무시무시한 괴물같기도 한데요이 부분은 먹지 못하는 부분이니제거해야겠지요단호박 찌는법 셋,칼이나 수저를 이용해서 씨앗들을 깨끗이 발라내줍니다.단호박 찌는법 넷,통으로 찌면 나중에 또 썰어야하니나중에 먹기 좋게 여러 등분을 해주어찜기위에 올려놓습니다단호박 찌는법 다섯,물이 끓기 시작한 후 강불과 중불 사이로 줄여주고호박이 작다면 (7~8분) 크다면 (9~10분)정도쪄주도..........

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