과다수면증 현실극복 어렵지 않았다

안녕하세요 이웃님들~ 오늘은 과다수면증 으로 고생하던 제가 극복할 수 있었던 관리 팁을 공유하고자 포스팅을 쓰게 됬어요. 일단 과다수면증 이란 충분한 잠을 잤음에도 불구하고 피로가 풀리기는 커녕 오히려 아침에 일어나면 머리가 멍하고 계속해서 졸음이 몰려오는 증상이라 하는데요. 기면증 역시 졸음이 시도때도 없이 몰려오는 증상으로 많은 사람들이 이 두가지 증상을 같은 개념으로 보고 있다고 해요. 하지만.. 과다수면증 은 수면의 질이 저하되어 있어 나타나는 증상이라면 기면증은 수면과 관련된 뇌의 기능 이상으로 나타나는 증상으로 이 둘은 엄연한 차이점이 있다고.. 만일 과다수면증 상태가 지속될 경우 수면무호흡증과 코..........

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