뱃살빼는방법 바로 이거지!

잇님들. 2021년 잘 지내고 계신가요? 올해까지 이어지는 코로나 때문에 여름휴가는 꿈도 못 꾸게 생겼네요. 이번 년도에는 어디 국내 여행이라도 갈 수 있지 않을까 했더니… 시무룩합니다.. 계속 집콕만 해야 하니까 아무래도 즐거움을 찾자니 먹을 거에서 찾게 되더라구요. 그러다 보니 끊임 없이 늘어나는 복부지방… 오늘은 슈퍼쇼우마, 운동 등등 뱃살빼는방법에 대해 얘기를 나눠봐요! Photo by Taylor Smith on Unsplash 약 두 달 정도 전부터 다이어트를 시작해서 쭉 진행 중인 것 같은데요. 5키로 정도 감량하고 나서 지금은 유지하는 중이에요. 예전엔 이렇게 빼고 나서도 유지를 못해서 또 찌고… 빼고의 반복이었던 것 같은데 신기하..........

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