갱년기에 좋은 음식 선물하고 싶다면?!

흔히 피곤하고 체력이 떨어지는 느낌을 받아서 갱년기와 관련된 음식을 많이 찾기도 하고, 주변에 선물도 하실 텐데요. 오늘은 이와 관련해 제가 알아본 내용과 관리 방안에 대해서 알려드려볼까 해요. 갱년기라 하면 보통 중년의 나이에 많이 나타나게 되는데요. 남성갱년기의 경우에는 여성과 달리 조금씩 떨어지는 호르몬에 의해 생기는 것이 대표적인 원인이라고 할 수 있어요. 남성호르몬은 10~20대까지는 왕성하게 분비가 되다가 30~40대가 되면서부터 서서히 줄어들기 시작해 중년이 되었을 때 성기능 저하, 성욕 감퇴, 전립선 문제와 같은 갱년기 증상이 생기게 되는 것이죠. 저희 집은 엄마보다 아버지에게 먼저 갱년기가 찾아온 케이스..........

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