습관의 무서움을 보여줌(12일차)

일일 루틴체크 1.오전 5시 30분 기상(월요일 불가) 2.의미있는 오전 1시간 보내기(월요일 불가) 3.윌라 오디오북 실패 4.오늘 저녁 달리기 성공(20KM) 5.포스팅 매일하기 성공(성공) 6.팔굽혀 펴기12개 성공(매일 한개씩 증가) 일일 루틴은 평일 한정으로 실시 예정이다 토요일은 컨디션을 보고 늦잠도 좀 자고해서 자율적으로 할 예정이고 이것도 한달 정도 익숙해지면 토요일도 포함하여 루틴예정 한꺼번에 하려면은 몸에 무리가 온다 오늘 11시 쯤에 자는 것을 목표로 했는데 퍼뜩 정리하고 내일 빠른 기상을 위해 자야 할 듯 하다. 후기 포스팅 할게 하나 밀려있네 ㅋ 오늘 윌라 1달이 지나서 새로 구독을 했다 내일부터 아침,저녁 부지런히 오디오북 들을 예정이고 날씨가 많이 추워져서 당분간 트레 드밀로 때워야 할 듯 하다 영웅 감독 윤제균 출연 정성화, 김고은, 나문희, 조재윤, 배정남, 이현우, 박진주 개봉 2022.12.21. 주말에 영화 영웅을 봤는데 역시 국뽕영화는 감동이 있...

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