나 지금 제대로 긴장하고 있니?

요즘 넘처나는 정보들 속에서 건강에 대한 정보들은 기존과거의 신문과 사설, 몇몇의 공중파 프로그램에서만 소개되는 것들이었는데 이제는 매체의 다양성과 다양한 채널로인해 홍수처럼 잘못된 정보들이 퍼저나고 있다. 일단 제일 간단한 질문 부터 던져보려고 한다. 과연 체형교정은 도수치료 혹은 운동만으로 되는가? 정답은 반은 맞고 반은 틀리다에 있다고 생각한다. 어떻게 보면 치료사들과 트레이너분들에게 반발이 있을수 있지만 사실이 그러하다. 왜냐하면 도수치료만으로는 행동과정을 변화할수없고 운동만으로는 올바른 방향으로 지도와 가이드를 해주기 어렵기 때문이다. (물론 1:1PT와 체형과 운동에대한 전문지식이 있으신분 제외..........

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