마 종류와 마즙효능 마사토 안동마

"< 마 >를 주세요~"1. 마 종류2. " 산에서 나는 장어 " 마효능 마 효능 중에 손꼽히는게 있습니다.면역력강화 당뇨예방 변비개선 소화기능개선 등등 아주 많고 많지만 " 자양강장!! " 마에 들어있는 디오스게닌이라는 물질이 자양강장 효능이 있어요! 또 아르기닌 그리고 각종 당질 및 아미노산 역시 기력을 증진하고 근육을 강화해 주는 작용을 합니다!! 여기에 마는 기운을 보충해주는 기능으로 조금만 걸어도 다리가 무겁고 힘든 사람의 기운을 회복하는데 좋지요~ 단거리 육상 세계챔피언 우사인볼트도 마를 간식으로 즐겨먹었다네요~ 마를 잘라보면 인삼에서 볼수있는 끈덕한 물질이 보이실텐데요~ 사..........

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