하루에 5가지

하루에 꼭 필요한 5가지 1. 一日一善(일일일선) 아무리 작은 善일지라도 외면말고 하루에 한가지 선행을하자. 2. 一日十笑(일일십소) 암세포도 웃음앞에 소멸하나니 하루에 열 번 크게 웃자. 3. 一日百記(일일백기) 기록은 건망증과 치매를 예방해주나니, 하루에 백자 이상 메모나 기록을 하자. 4. 一日千字讀(일일천자독) 정보 시대에 좋은 정보를 얻기 위하여 하루에 천자 이상 읽자. 5. 一日萬步(일일만보) 걷는 것은 내 몸에 최고의 운동 하루에 만보를 걷자. ~ 좋은 글 중에서 ~...

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