노인여가활동지도사 자격증 1급 후기 정보 이모저모 ?!

노인여가활동지도사 자격증 1급 후기 정보 이모저모 ?! 어서 오십시오 !! 어떻게 살아가는 것이 좋을까요? 의학 기술이 나날이 발전함에 따라 이미 백세시대를 살아가고 있다는 얘기를 어렵지 않게 들을 수 있게 되었지요. 삶의 길이가 길어진 상황이니 앞으로 맞이하게 될 황혼기의 삶도 건강하고 행복하기를 바라며 준비하는 것도 자연스러운 방향이겠지요. 아시겠지만 동년배여도 어떻게 사는지에 따라 시니어의 건강 상태는 다르답니다. 즐겁게 여가생활도 하시며 규칙적으로 운동을 하시는 노인분들은 대개 삶의 질이 높은 것과는 상반되게, 그렇지 못한 경우 신체적 정신적 건강을 걱정해야 하는 분들이 왕왕 계신 것 같더군요. 저희 부모님도 연로하시고 저도 이제 나이가 들다보니 자연스럽게 이 부분에 관심을 두게 되더군요. 그런 의미에서 이번엔 노인분들의 질 높은 삶을 위하여 일조할 수 있는 여가활동을 몇 가지 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 하나, 식물 키우기 여가활동의 필요성은 알지만 비용이나 시간 등의 ...

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