음식이 곧 나의건강

음식이 곧 나의 건강이다 -히포크라테스- 우리 몸속에는 100의 명의를 지니고 있다- 음 양 오 행 - ㆍ체질과 음기.양기 5장6부중 5장은 음기, 곧 우리몸속에 영양을 저장,보관하고 6부는 양기로 저장된 영양을 혈액을 통해 전달한다 음기의 음식 태양 보고 성장하는 식물의 열매 따먹는 음식들과 열대지방의 과일들 양기가 많은분들은 이 음기의 음식을 섭취해야 체질 개선이 되고, 건강을 유지할수 있다 양기의 음식 태양을 안보고 자란 식물의 열매 바다 또는 땅속에서 자란 음식물들 ㆍ감자.고구마.당근.바다생선.조개류~ 냉한 체질을 가진분들은 꼭 양기음식 섭취 사람은 부ㆍ모 의 유전을 같고 태어나며 성격,생김새,식습관도 비슷하다음식..........

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