신(神)의 채소, 오이의 깜짝 놀랄 건강 효능 12가지

신(神)의 채소, 오이의 깜짝 놀랄 건강 효능 12가지요즘에 오이가 많이 추수되어서 쉽게 구매가 가능하여 음식 재료에 많이들 사용하고 있는데요,오이가 가지고 있는 효능을 알고 드시면 좋을것 같아서 포스팅을 해봅니다.얼굴 마사지나 식재료 용도로 사용하던 오이가 깜짝 놀랄 건강 12가지의 효능이 있다고 하네요~~ ㅎㅎ오이는 여러 가지 면에서 좋은 채소 식품이며, 필수 비타민과 영양소가 풍부해 전반적인 건강에 좋은 채소 입니당 ~~''액티브비트닷컴''이 오이의 놀라운 건강 효능 12가지를 소개 합니다.1. 칼로리는 적고, 영양소는 많다300그램짜리 오이 한 개에는 비타민 C 하루..........

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