장수비결! 장수하는 노인들의 생활 습관은?

바야흐로 100세시대. 각종 질병의 예방 및 치료가 가속화되고 있는 요즘 장수는 더이상 남의 이야기가 아닙니다. 그렇지만 단순한 장수가 아닌 건강하게 오래 사는 것이 진정한 의미있는 장수라고 할 수 있겠지요 장수의 비결은정력 절제, 음식 절제, 잡념없는 깊은 잠세계3대 장수촌 에콰도르 126세의 장수비결은?열심히 일하고,많이 걷고,남을 사랑하는것.남을 사랑하는것의 의미는 <질투와 쏙썩는것 저주와 괴로움, 화병에서 벗어나는것>자연식품, 자연환경, 무기질과 풍부한 물을 마시는것도 장수의 비결이라고 합니다.100세에 육박하도록 건강하게 장수하는 노인들의 삶을 관찰한 결과 특별한 비결이 있는 것은 아니..........

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