신장이 튼튼하면 병이 생기지 않는다

신장이 튼튼하면 병이 생기지 않는다신장에 이상이 생기면 신염, 신장결석, 신장결핵, 네프로제(신장 실질의 비염증성, 퇴행성, 만성 질환) 등의 질병을 앓게 된다. 온몸이 붓고 때로 혈압이 올라간다.  또한 방광과 요도에는 염증이나 결석이 생긴다. 소변이 시원하게 나오지 않고 소변을 볼 때마다 불쾌감과 통증을 느끼게 되면 우선 방광염이나 요도염을 의심해 볼 수 있다.   신장을 비롯한 배설기관에 이상이 오는 첫째 이유는 육류와 가공식 위주의 잘못된 식생활이다. 물, 소금, 채소를 통해 섭취해야 할 섬유소, 비타민, 유기미네랄 부족은 배설기능 약화를 가속화시킨다.  건강하려면 흔히 '잘 먹는 것'을 떠올리기 쉽..........

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