우울증이란? 우울증 자가진단, 테스트 방법과 개선 방법은!


우울증이란? 우울증 자가진단, 테스트 방법과 개선 방법은!

우울증이란 근심스럽거나 답답하여 활기가 없음. 반성과 공상이 따르는 가벼운 슬픔. 심리 기분이 언짢아 명랑하지 아니한 심리 상태. 흔히 고민, 무능, 비관, 염세, 허무 관념 따위에 사로잡힌다출처: 표준국어대사전  ㆍ우울증은 인간의 기분, 행동, 사고과정, 신체건강을 붕괴시키는 심각한 질병입니다.  우울증은 누구나 한 번쯤 경험하는 불행감의 감정이 아니며, 사랑하는 사람과의 사별로 인한 강렬한 애도감정과도 혼돈되어서는 안 됩니다. 슬픔과 애도는 삶의 스트레스들에 대한 정상적인 반응입니다. 보통 슬픔과 애도는 의료적인 치료 없이도 불식될 수 있으며, 사람들은 그들의 삶을 지속할 수 있습니다. 우울증은 단순히 지나가..........

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