가을이 다가오는 8월 4주차!!

주간챌린지를 하면서 한주 내가 경험하고 했던 일들을 다시 떠올려봅니다. 한주의 마무리를 하는 것 같아 의미있는 시간이네요. 한주 동안 밀린 독서를 하며 많은 깨달음과 생각을 하게 되었습니다. 요즘 건강을 위해 월, 수, 금 PT수업과 식단을 하고 있는데 은근히 재미가 있습니다. 제가 체력이 좋고 운동신경이 좋은 편은 아닌데 운동을 참 좋아합니다. 한 접시에 사진과 같이 담아 먹으면 내가 먹은 양도 조절할 수 있어서 좋더라구요~ 아직까지는 식단하는게 힘들거나 그렇지 않은데 TV에 음식이나 먹는 장면이 나오면 너무 힘드네요~ 한달 뒤 제가 운동하기 전과 후를 리뷰해 볼게요~^^ 역시 주말에는 빠지지않고 남편과의 시간을 갖기위해 낚시를 갔습니다~ 제가 살고 있는 창원은 남해쪽이라 갈 수 있는 바닷가가 참 많습니다. 이렇게 노을진 하늘과 잔잔한 바다를 보고 있으면 마음이 그렇게 편할 수가 없어요~ 나이들면 바닷가 근처 집지어 놓고 남편과 낚시하면서 살고 싶네요~ㅋ 이날도 풀치낚시를 갔는데 ...

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