피부를 망치는 10가지 습관

1. 자외선 차단제를 바르지 않는 것 저는 살면서 군대에서 자외선 차단제 바르지 않는 걸 제일 후회합니다 ㅠ 자외선은 피부에 누적됩니다 평소에 관리 안 하시면 30~40대가 되어 후회가 막심하실 거예요 저처럼요 정량까지는 아니더라도 꼭 바르는 습관들이시기 바랍니다 요즘 제형도 너무 좋아져서 바르기 편해요 제일 무서운 것이 광노화입니다 2. 인위적인 태닝 엄청 멋져 보이고 건강미가 돋보이고 다 좋습니다만 피부만을 생각한다면 태닝 배드에서 생겨나는 엄청난 자외선은 피부에는 해롭지 않을까 합니다 3. 오랜 시간 과한 노출 선크림도 선크림이지만 옷이나 모자로 가리는 것 또한 엄청 중요합니다 여름철 같은 경우 팔이나 다리에도 꼭 선크림 바르시길 강력 추천드리며 자외선이 강한 한여름의 11~15시는 외출 자제하시는 것이 좋습니다 4. 본인의 피부에 맞지 않는 클렌저 사용 피부 유수분 밸런스를 적절하게 유지하는 것이 중요한데 너무 덜 씻어내도 너무 건조하게 많이 씻어내도 좋지가 않습니다 본인의 ...

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