선이고은한의원 4~12일차(마지막에 2단계 후기)

#선이고은한의원#다이어트2단계 9일 시작11/23 4일차공복 67.5(-0.7)단식 3일 결과 2.1키로 빠졌다!! but...but....이 날이 시댁 김장날인지라....단식도 풀렸겠다.보쌈에, 맥주에, 점심은 볶음밥. 탕수육까지..(물론 많이 먹진 않았다.단식덕분에 많이 안들어감)결국 다음날 +1킬로가 쪄버림. 비밀로 하고 싶었으나 굳이 적는 이유는 정직하게 기록해야하니까. 이 쪄버린 1키로를 다시빼는데...4일을 소모하게된다는혹시나 이 글을 읽고 선이고은한의원다이어트 시작하시는 분들은 꼭꼭 이러지마시길ㅠㅠ3일단식 후 느껴지는 건. 윗배. 브래지어끈 바로 아래에 두둑하게 느껴지던 뱃살이 좀 없어진 느낌??속옷입고 숨쉬기가 훨 나아졌다..........

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