안녕하세요.'GTH' 입니다.카페나 집에서 커피와 허브차 등을 마실때에 걱정하시는 분들 계시죠?이유는 카페인!!커피 뿐만 아니라 녹차 같은 허브차에도 다량의 카페인이 들어있는데 보통은 각성제로서 정신이 맑아지는 효과가 있지만 늦은 밤에 마시면 잠이 오지 않는다던가 카페인에 유독 민감하신 분들은 심장박동이 크게 요동치는 경우들이 있기 때문이지요!그래서 오늘은 그런 분들에게 추천드릴 만한 티를 소개합니다.카페인이 없어 누구나 언제든 즐기기 좋은 '루이보스'티입니다.시중에서도 쉽게 구입할 수 있는 루이보스티!루이보스는 잎과 줄기를 잘가 잘라 증기로 찌고 말렸기 때문에 입자가 작은..........
카페인이 없어 누구나 즐기는 루이보스티에 대한 요약내용입니다.
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