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오늘 쉬는 날 운동 상체 2시간 하는 날 그리고 아이스크림 먹는 날 40분.. 가슴 하는데만 40분 걸렸다.. 여기서부터 뭔가 잘못됨을 느끼는데.. 30분.. 55분 ㅅㅂ.. ㅋ 미쳤나봐 18분 … ㅋ 아 앞에서 너무 많이 해서 솔직히 등 해야는데 넘 집에 가고 싶어서 하다가 멈췄다 ㅜㅜㅜ 생각해보니까 데드 안했네.. 왜 항상 까먹지 얘를 등은 월욜에 다시 해야지 아님 내일 하체랑 등 할까 .. 라라스윗 아이스크림 먹으려고 유산소 한시간 함ㅎ.. 퍼먹다가 생각나서 찍었당 ㅎㅎ 재구매 의사 없음.. 아주 예전에 다이어트 한다고 설치면서 샀던 급식판 .. 오늘 첨 써본다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쉬다가 카페 가려고 집 나오기 전에 먹은 견과류 이거 새로 샀는..........

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