(Day9)미라클모닝 부작용 (오후에 피곤,졸림확률 90%)

오늘도 아침에 일어났는데 날씨가.. 영 구리구리하다. 미라클모닝은 잊고 아침에 1시간 더 자기에 너무나 좋은 날씨. 나의 미라클 모닝에서 반드시 지켜야 할 점은 2가지로 정했다. ① 아침에 1시간만 일찍 기상하기 ② 아침에 기상하면 바로 운동가기 대단하신 분들... 그.. 미라클모닝 하시는 분들 중에서 새벽에 일어나서 커피도 마시고 하루 일과 스케줄을 정리하고 신문도 보는 이런 분들은... 어떤 철인분들일까... 미라클모닝으로 변화한점(장점) ① 아침에 일어나는 습관은 잡았다. ② 아침에 비몽사몽해서 이게 생산적인지는 모르겠다. ③ 아침에 뒹굴거리는 시간이 줄었다. ④ 하루를 계획적으로 살게되긴 한다. 반면 부작용도 있다.(단점) ① 일종의 부스팅을 하는거라 오후에 매우 피곤하다. ② 저녁에 부업을 하는 사람이라면 이렇게 하다간... ③ 사람마다 미라클모닝이 안맞는 사람이 있다. ④ 억지로 하다간 진짜 병생긴다. ⑤ 영양제나 약을 챙겨먹어야 한다. (실제로 Day3에 수액을 맞았다)...

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