후회를 멈추자


후회를 멈추자

<후회를 멈추는 방법> 1.눈을 감고 1,2,3을 세면서 미소짓기 2.후회로 가득하서 공부를 못 할때 연습장에 잘못한 일을 스고 지우면서 "괜찮아"말하기 3.멍해져서 엉뚱한 실수를 저지를 때 빨간 신호등을 떠올리며 "그만 멈춰" 자신에게 경고하기 4.잘못을 후회하며 밤을 지새울 때 손가락으로 딱 하는 소릴 내며 "사라져라~얍!"하고 외치기 5.무거운 기분이 다음날까지 이어질 때 기지개를 켜면서 "이제 잊을거야"다짐하기 . . . . 생각보다 간단하죠? 이제 활짝웃으며 후회를 멈추어 봅시다. -입술유령의 자신감수첩에서 발췌...

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