[핏라인챌린지 1기] 2/24 식단과 운동 기록c️

2/27 식단과 운동 기록 ️물 : 1L 정도 섭취 ️아침 : X ️점심 : 현미밥 2분의 1공기, 새송이버섯 1개, 두부 반 모, 닭가슴살 1개와 양배추 한 줌, 건새우볶음, 감자채볶음 사진에 나온 것 중 일부 (양념은 오직 후추) : 메타그린 섭취 ️카페 : 따뜻한 루이보스티 한 잔 ️저녁 : 현미밥 3분의 1공기, 날치알 1스푼, 상추 6장, 깻잎 5장, 작은 양배추 4분의 1, 스리라차소스, 하프마요 반 스푼, 기름 뺀 참치 90g, 통깨, 달걀후라이 1개 ️밤간식 : 삶은계란 1개, 바나나 1개 ️운동 : 타바타순한맛 : 티파니 허리운동...

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