[핏라인챌린지 1기] 3/2 식단과 운동 기록c️


[핏라인챌린지 1기] 3/2 식단과 운동 기록c️

3/2 식단과 운동 기록 ️물 : 1.5L 정도 섭취 ️아침 : 압착오트밀, 아몬드브리즈 오리지널 ️점심 : 양배추카레덮밥(현미밥 2분의 1공기, 양배추, 당근, 감자, 양파, S&B 중간매운맛, 소고기등심), 건새우볶음 : 메타그린 섭취 ️카페 : 따뜻한 캐모마일 티 ️저녁 : 운동 전 - 바나나 1개 : 운동 후 - 크래미 2개, 훈제란 2개, 닥터유 프로틴 초코맛 : 센트룸 멀티구미 섭취 : 정관장 에브리타임 섭취 ️운동 : 시아쌤 필테 참여 : 슬리머디엑스 섭취...

[핏라인챌린지 1기] 3/2 식단과 운동 기록c️에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.


#건강한다이어트 #핏라인챌린지1기 #핏라인챌린지 #오운완 #아모레퍼시픽서울센터 #아모레서울센터 #아모레서울 #슬리머디엑스 #메타그린 #다이어트식단 #다이어트 #핏라인챌린지리뷰

원문링크 : [핏라인챌린지 1기] 3/2 식단과 운동 기록c️