#1일1식#일일일식#혼밥#혼점심오늘도 #한끼를 듣듣히 먹어야 겠습니다.혼자먹기 정당량을 덜어 먹어야 겠어요.비교적 양이 적은 나는 덜어서 먹는 것이좀 더 많이 먹는데 좋더라 구요^^씻은 #묵은지는 입맛을 돋우는데는쵝~오 입니다.혓바닥에 닿는 순간 새콤함이 #침샘을자극합니다.따듯한 밥에 묵은지 쌈밥은 정답^^동그라미#된장찌게는 똥을 제거한 멸치 한주먹에#갂둑썰기한 무를 넣어 표고버섯 꽃게마지막 두부와 대파 청량고추 넣고뽀글뽀글 끊여요.남은 찌게는 용기에 나누어 한통은 #냉장보관한통은 #냉동보관 합니다.음식을 할때는 많은 양을 하는게 더 맛있더라는썬아의 생각 입니다.급냉을 시키면 맛도 그대로 보존이 되고#비상..........
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