12월 둘째주 운동일지

12월 6일(월요일) 운동시간 : 1시간 2분 47초 운동거리 : 4.89km 장소 : 왕숙천 동반자 : 간만에 따님과 오랜만에 따님과 운동 같이 두런두런 이야기 많이 했답니다. 평상시보다 특히 둘이 운동가면 별의별 이야기를 많이해요. 하지만 운동을 같이 잘안간다는게 흠입니다. 걷는걸 별로 안좋아해요. 최종걸음수 : 15,133 걸음 12월 7일(화요일) 오늘은 운동 패스입니다. 요즘은 평균적으로 많이 걷네요. 최종걸음수 : 9,461 걸음 12월 8일(수요일) 오늘은 운동을 가야 했는데 자전거 바람 넣고 분리수거하고, 자동차 네비 업그레이드 하느라고 아무것도 못했어요. 도대체 네비에서 칩꺼내고 하는게 왜이렇게 힘들게 만들었는지 모르겠네요. 2시간..........

12월 둘째주 운동일지에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 12월 둘째주 운동일지