[1년 전 오늘]탈모예방에 좋은 음식 OOO

1년전 오늘 서리태에 효능에 대해 알아봤었죠? 이참에 오늘은 탈모예방에 효과적인 음식을 알아볼까 합니다. 1. 검은콩 daniele_franchi, 출처 Unsplash 검은콩은 모발성장을 도와주는 아미노산과 시스테인이 풍부하다고 합니다. 그중 서리태에 대해서 일년전 포스팅한 거였네요. 아래 링크 첨부합니다. 2021.8.19. 1년 전 오늘 서리태 효능 다이어트, 탈모예방에 효과적입니다. 얼마전 코스트코에서 사온 제품중에 하나가 바로 서리태입니다. 따로 조리없이 먹을 수 있게 포장되어 있구요. 스낵처럼 먹을 수 있어요. 옛날부터 검은색 음식은 머리카락에 좋다고 하죠? 머리에 관심이 많은 저로서 서리태를 구매했습니다. 그럼 먼저 서리태에 대해서 알아볼까요? 서리태란? 껍질은 검은색이고 속은 파란... 워킹대디의 음식남녀 2. 다시마 다시마에는 비타민A와 비타민E가 많아 두피는 물론 모발의 건강 유지에 도움을 준다고 해요. 특히 머리 빠짐 고민이 있는 경우 다시마 우린 물로 머리를 ...

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