스트레스 받으면 살찌나요? 가을이네요. 식욕의 계절이라는...ㅠ.ㅠ 스트레스 받으면 살찌나요. 늘 스스로 묻고 있는데 살찐다고 합니다. 어떤 분은 살이 빠진다고 하는데 제 개인적인 생각으로는... 아무래도..폭식과 연관있지 않을까 싶어서 이래저래 좀 찾아봤지요. 그랬더니.. 스트레스와 살이 연관이 있더라구요. 우선 스트레스 호르몬이 지방을 쌓이게 만든데요. 놀랍지 않습니까? 스트레스 받으면 긴장과 흥분상태가 유발되는 에피네프린, 노르에피네프린,코티졸 등 스트레스 호르몬이 방출되어서... 이들이 지방조직에 지방이 저장되도록 만들어 비만을 자극한다는... 나쁜넘들.. 그래서 복부비만양상을 띄게 된다는.. ㅠ.ㅠ 너무 슬픈현실 또한 이 넘들이 에너지 소모를 막는다고 하네요. 단기간 스트레스는 식욕을 감소시킨다..
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