[정신과/강남 압구정] 의지로 이겨내고 싶어요.

[정신과/압구정 강남] 미소정신건강의학과 강남 여의사 정신과 안녕하세요, 미소정신건강의학과입니다. 정신과 의사로서 흔하게 들어본 말들 중 하나가 '의지로 극복하고 싶다', '정신차려야 낫는다.' 라는 이야기입니다. 전혀 일리가 없는 말은 아니지만 그렇다고 꼭 맞는 말도 아니랍니다. 일단 의지로 마음을 잘 조절할 수 있으면 처음부터 병이라고 할 수 없겠지요. 우울증, 공황장애, 특히 불면증 등을 겪어보신 분들이라면 그렇게 간단하게 말씀하기 어려울 것입니다. 그리고 마음의 병을 경험하신 분들 중에서도 약물을 복용하고 싶지 않은 분들도 간혹 계십니다. 약에 의지하고 싶지 않기 때문에 되도록 약물치료가 아닌 다른 방법으로 회복하고 싶은 마음이시겠지요. 하지만 안타깝게도 가족이나 친구 등 주변 사람들이 환자에게 '의지로 극복해보자'라고 권한다면 환자가 의지가 부족한 사람으로 비난을 받은 것 같은 생각이 들 수 있습니다. 과연 약이 사람의 마음을 긍정적으로 변화시킬 수 있을까요? 병적인 증상을...