스마트폰에 지친 현대인에 눈영양제추천 아이편안 루테인지아잔틴

http://bit.ly/3bcAscG 눈은 인체 기관 중에서 노화가 가장 빠르게 일어나는 기관이다. 현대인들은 스마트폰, 텔레비전, 모니터를 많이 보기 때문에 특히 눈 건강이 빠르게 악화될 수 있다. 한번 눈 건강이 나빠지면 회복이 어렵다. 특히 황반은 노화가 진행될수록 안 좋아져 심각한 경우 실명에 이를 수도 있다. 한 연구에 의하면 50~60대 황반색소 밀도는 20대 때의 절반 수준으로 감소한다. 황반을 구성하는 루테인과 지아잔틴 색소는 체내에서 자체적으로 생성되는 물질이 아니라서 반드시 외부에서 보충해야 한다. 루테인·지아잔틴은 녹황색 채소와 달걀 노른자에 많이 들어 있다. 루테인·지아잔틴의 1일 권장 섭취량은 10~20인데, 일상적..........

스마트폰에 지친 현대인에 눈영양제추천 아이편안 루테인지아잔틴에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 스마트폰에 지친 현대인에 눈영양제추천 아이편안 루테인지아잔틴