육아책 추천 내 아이를 위한 평생습관 만들기, 미라클 베드타임

미라클 베드타임 - 좋은 습관은 부모가 자녀에게 물려주는 최고의 선물 미라클 베드타임을 처음 알게 된 건 2019년 가을쯤이었던 것 같다. 서진이가 3살이 되어 어린이집에 다니고 나는 복직을 해서 일을 다시 시작했던 때. 우연히 접하게 된 미라클 베트타임을 통해 육아에 대해 많은 것을 배우고 알게 되었다. 막연하게 아이를 밤에 일찍 재우고 싶다는 마음에서 시작한 미라클 베드타임은 나에게 일정하게 잠자리에 드는 시간과 수면루틴이 어떻게 아이의 생활과 공부습관에 까지 영향을 미치게 되는 지 알려주었다. 어린이집에서 낮잠을 자던 4살까지는 솔직히 9시에 재우는 게 쉽지 않았으나 더이상 낮잠을 자지 않는 5살이 되면서 부터 서..........

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