여름 우울증

#여름 #여름우울증 #우먼리진 여름 우울증이란? 여름은 재미와 휴식의 시간으로 여겨지지만 일부 사람들에게는 여름 우울증 또는 계절성 정서 장애(SAD)로 알려진 일종의 우울증을 유발할 수 있습니다. SAD는 일반적으로 겨울과 관련이 있지만 UCLA의 우울증 연구 프로그램 책임자인 Ian A. Cook 박사에 따르면 SAD가 있는 사람 중 약 10%가 여름에 증상을 경험한다고 합니다. 이 기사에서는 여름 우울증의 원인, 증상 및 치료 옵션을 살펴보겠습니다. 여름 우울증이란? 여름 SAD라고도 알려진 여름 우울증은 여름철에 발생하는 우울증의 한 유형입니다. 여름 우울증의 정확한 원인은 알려지지 않았지만 전문가들은 더위와 습도 증가, 일정 차질, 신체 이미지 문제, 재정 걱정 등의 요인이 모두 이 상태에 기여할 수 있다고 생각합니다. 여름철 SAD 어떤 사람들에게는 여름 우울증이 겨울의 SAD와 유사한 생물학적 원인이 있습니다. SAD는 미국 인구의 약 4%에서 6%에 영향을 미치며 낮이...

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