20230320 다이어트 일기 아가리 다이어터 다이어트 1일차

2023.03.20. 맛집 블로거로 살아온 어언 1년.... 몸무게가 최대 몸무게를 달성해버렸지 뭐에요?? 이대로는 안되겠다... 싶어서 지난주 화요일 라이딩을 갔지만... 여전히 무릎이 완치가 안되었나봅니다.. 다시 병원행....ㅎㅎㅎ 좋아하는 자전거도 못타고 먹는거는 더 먹고 다니니... 살이 찔수밖에....!!! 이대로는 안되겠다 싶어서 다이어트를 하기로 했습니다.!!!! 앞으로 일기처럼 다이어트 일기를 쓸거에요!! 물론 민망하니 몸무게 공개는 안하겠지만...ㅎㅎ 식단과 운동일지를 써볼게요! 지금은 아직 무릎이 아파서 운동을 못하지만 운동 시작하면 운동도 병행해서 할 예정입니다. 다이어트 하기로 마음먹은 1일차 점심은 이미 싸온 도시락을 야무지게 먹었고 저녁부터 다이어트를 하려고 했눈데요... 갑자기 마라탕 유혹에 못이겨서 칭구집 놀러가서 마라탕 야무지게 먹고 왔습니다. 역시 아가리 다이어터라 어쩔수 없습니다.... 닭가슴살 오기 전까지만요... 약속 없을때만 닭가슴살 먹어볼게...

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