병을 부르는 잘못된 생각 10가지 건강검진 채소 쥬스 약 신장 치매 큰병원

100세 건강 주권에 대해서 공부하고 있습니다. 병을 부르는 잘못된 생각 10가지 건강검진 채소 쥬스 약 신장 치매 큰병원 건강 정보라고 알려진 내용이라도 실제로는 정반대인 경우가 적지 않다. 10가지 항목을 한번 살펴보면서, 자신에게 해당하는 항목이 몇 개인지 체크해보자. 종합 건강검진을 받으니까 괜찮다. 채소 주스를 마시니까 채소 섭취량은 충분하다. 식단을 관리하면 콜레스테롤도 걱정 없다. 병을 부르는 잘못된 생각 10가지 건강검진 채소 쥬스 약 신장 치매 큰병원 약은 되도록 먹지 않는 편이 좋다. 식사 후에는 움직이지 않고 쉬어야 한다. 식사는 고단백으로 챙겨 먹어야 한다. 신장이 나빠지면 투석할 때까지 기다리는 수밖에 없다. 하루에 20분 이상 연속해서 걷지 않으면 효과가 없다. 부모님이 치매에 걸리지 않았으니까 나도 걱정할 필요가 없다. 어떤 병이든 큰 병원에서 진찰을 받는 편이 좋다. 10가지 내용 중에는 정확한 사실이라기보다 대다수의 사람들이 '그랬으면 좋겠다'하고 바라...

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