단밸질과 관련된 보충제

단밸질과 관련된 보충제 단백질과 관련된 보충제 단백질의 이상적인 운동수행력에 대한 잠재적인 중요성을 감안하여, 단백질 영양과 관련된 다양한 운동능력향상보조제가 운동수행력 향상에 사용되었다. 그리고 이러한 보충제는 여전히 호응을 얻고 있다. 초유 초유 또는 소의 초유는 암소에 의해서 분비되는 첫번째 우유이다. 초유의 표준화된 조제품은 식이보충제로 이용할 수 있따. Brinkworth 등은 초유가 단백질, 탄수화물, 비타민, 무기질, 그리고 성장요인과 같은 다양한 생물학적으로 활성적인 물질을 함유하고 있다고 지적한다. 단밸질과 관련된 보충제 아미노산 크레아틴, 이노신, 베타-알라닌과 같은 아미노산의 복합물은 직접적으로 운동수행력 향상을 위해 사용되고 있다. 호르몬의 분비뿐 아니라 뇌에서 특정 화학물질을 형성하여 신경 자극 전달에 필요하게끔 한다. 단백질 관련 식이보충제 최근 스포츠영양학을 선도하는 연구자 집단은 증거를 토대로 식이보충제에 대한 합의를 도출하고자 국제올림픽위원회에 모였다....

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