아르기닌 시트룰린 트립토판 성장호르몬

아르기닌 시트룰린 트립토판 성장호르몬 아르기닌과 시트룰린 아르기닌, 조건부 필수아미노산이며, 인체대사에 여러 기능을 담당한다. 가장 중요한 것 중 하나는 산화질소 합성의 전구체로 활용되는 것이다. 산화질소는 혈류를 증가시키는 혈관확장제로 역할을 수행한다. 비트뿌리주스나 녹색잎 채소를 마셨을 때 산화실소 수치가 향상되는 데 효과적이라면 굳이 시트룰린 보충제를 섭취할 필요는 없다. 아르기닌, 라이신, 오르니틴 폴리펩타이드인 인간성장호르몬 분비에 한층 효력이 있었다. 근력훈련을 하는 사람을 위한 운동 능력향상이다. 트립토판 뇌의 신경전달물질인 세로토닌은 트립토판에서 생성된다. 신경전달물질들은 졸음과 느긋한 기분을 유발한다. 분지아미노산 류신, 이소류신, 발린이다. 정신적, 육체적 수행력에 영향을 미치고, 체구성에 호의적으로 작용하는데, 대부분의 연구는 피로 가설에 초점을 두어 이루어졌다. 중추피로 가설 가설 입증 아르기닌 시트룰린 트립토판 성장호르몬 건강 스포츠영양학 길라잡이에 대해서 공...

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