치질 예방법 증상 완화법 알아보기

치질 예방법 증상 완화법 알아보기 현대인들에게서 뗄레야 뗄 수 없는 질병 바로 치질이다. 치질의 원인으로는 잘못된 식습관, 배변습관, 변비, 스트레스, 음주, 유전 등등 매우 다양하다. 하지만 요즘 같은 시대엔 앉아서 일하거나 공부하는 사람들이 많아졌기 때문에 더욱 더 빈번히 발생되고 있다. 나도 한동안 항문질환으로 고생했던 적이 있었는데 그때 치료방법도 너무 고통스럽고 재발가능성이 높다는 얘기를 듣고 나서부터는 정말 조심해야겠다는 생각이 들었다. 그리고 미리 예방할 수 있는 방법들은 없을까 찾아보던 중 알게 된 정보들을 공유하고자 한다. 우선 좌욕을 꾸준히 해주는 게 좋다. 따뜻한 물에 엉덩이를 담그고 있으면 혈액순환이 원활해지면서 통증 완화 및 붓기 제거에 도움이 된다. 이때 물의 온도는 40도 정도..

원문링크 : 치질 예방법 증상 완화법 알아보기