설탕 대체제 스테비아 효과 없고 부작용만 있다?

설탕 대용품으로 애용하는 스테비아는 비당류 감미료(NSS)로 설탕보다 체중조절에 효과가 있다고 알려졌습니다 하지만 지난 15일 세계보건기구(WHO)는 비당류 감미료(NSS)에 관한 새로운 지침을 내놓았습니다 몸무게를 조절하거나 비전염성 질병의 위험을 줄이는 목적으로 NSS를 사용하지 말라고 권고했습니다 WHO는 NSS가 체지방을 줄이는데 장기적으로 아무런 효과가 없다고 말했습니다 설탕 대체제 스테비아의 장점과 부작용 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다 [[나의목차]] 설탕 대체제 스테비아 스테비아는 설탕 대체제로 널리 알려진 천연 감미료입니다. 스테비아 리바우디아나 (Stevia rebaudiana)라는 식물에서 추출되며, 남미 지역에서 기원한 것으로 알려져 있습니다. 스테비오사이드와 레바우디오사이 드라는..

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