겨울철 감기 예방법 Best7!

얼마 남지 않은 겨울에 감기에 걸리지 않을까 걱정하고 계신 분들이 많을 것이라고 생각합니다. 감기에 걸리면 기침이 나고 콧물이 흐르기 시작하며 목이 아파옵니다 또한 열이 나거나 더 심한 증상을 겪는 분들도 있습니다. 이러한 몸 상태로는 일상생활을 정상적으로 할 수가 없을 것 같습니다. 그래서 오늘은 겨울철 감기 예방법에 대해 알아보려고 합니다. 겨울철 감기 예방하는법 첫 번째, 위생에 주의할 것 - 손 자주 씻기 손을 씻는 것이 감기나 독감을 예방하는 가장 좋은 방법이라고 합니다. 밥을 먹기 전, 화장실을 사용하기 전과 후에 꼭 비누나 세정제를 사용하여 손을 깨끗이 씻도록 합니다 - 손을 얼굴에 대지 않기 눈이나 코, 귀 등 얼굴에 손을 대지 않는 것이 좋습니다. 손에 있는 세균들이 얼굴로 퍼지게 되면 ..

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