목디스크는 목의 근육과 인대에 이어 디스크까지 퇴행되어 밀려 나와 통증을 유발하는 척추 질환입니다. 현대인들에게 특히 발병률이 높은데 가장 큰 원인은 스마트폰 사용입니다. 스마트폰을 하면서 자동적으로..
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목디스크 치료 방법 및 증상
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