잠(수면)의 중요성에 대해서:입으로 숨쉬는 구강호흡의 위험성

잠(수면)의 중요성에 대해서:입으로 숨쉬는 구강호흡의 위험성 잠은 잘 자고 다니냐? 개인적으로 과다수면증이 아니냐고 할 정도로 요즘 사람들에 비해서 많이 자는 편이다. 저녁 9~10시에 누워서 6시 정도..

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