[우유효능] 멸균우유란? 우유의날 이벤트

세계 우유의 날World Milk Day전 세계 40 여개의 나라에서우유의 날을 맞아(매년6월1일)매년 다양한 행사를 개최해왔습니다~!어렸을 적에 우유를 꼭챙겨 먹어야 해!~~ 라고교육을 받았던 기억이 나네요^^실제로 우유효능은 영양소가 풍부해서유아기부터 노년기까지면역력 증진에 도움이 되는완전식품으로 단백질과 칼슘이풍부하다고 합니다!~우유의 단백질은 뼈와 근육!칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 해주는 주재료입니다.우유에는 수면리듬 조절을 하는필수 아미노산인 트립토판이많이 들어있습니다.트립토판은 심신 안정, 기분과인지 기능에 도움을 주는 역할로스트레스를 해소시키고 낮춰주는우리에게 정말 필요..........

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