스트레스 푸는 방법 어떻게 하고 계시나요 술 마시기? 아니면 운동하기 그게 아니라면 그냥 버티기 하하하 여러가지 개인마다 방법들이 다 있을테지만, 보통의 직장인들이라면 차한잔 마시면서 푸념하듯이 이야기하는 낙이 더 많습니다. 무슨 이유이든지간에 적당한 수준의 스트레스는 장점이 되겠지만, 과도한 스트레스로 인해서 오는 수면장애 불안감등은 생활의 질에 있어서는 분명한 단점이 됩니다. 블로그 주제와 적합하지는 않지만, 그래도 일상에서 선호하는 제품군중에 하나인 영양제 이야기입니다. 바로 L-테아닌을 중섬분으로 하는 태아닌영양제 입니다. 녹차의 주 성분이기도 한 테아닌은 녹차를 마시면서 오는 마음의 안정이라든지 몸의 이완같은 효과를 주는 성분입니다. 녹차를 수십잔 먹는것보다 알약 하나로 섭취가 가능하다면, 녹차를 통해서 흡수하는 것보다 한꺼번에 일일 권장량을 먹을 수 있다는 점이 장점이 있습니다 스트레스케어 테아닌 250은 현재 3만원대로 4달 분량으로 구입이 가능합니다. 1+1 이벤트를 ...
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