명상 일기 Just · Here 없이

하루 중 내가 내게 주는 시간 마음으로부터 자유로워지는 시간 호흡으로 채워져 어떠한 말도 필요 없고 생각도 필요 없는 Home~ 으로 돌아가는 듯한 명상 시간. . 간혹 자유로이 왔다가는 생각들도. . 그럴 때면 드는 고요함을 바라는 마음도 . . 명상은 고요해야 돼 하는 개념으로 부터도 . . 분리 · 중간중간 생각과 생각의 틈새에 피어나는 미소 마음을 놓아주기 . . 저항 없는 빈 마음. . 명상 글 쓰며 이렇게 다시 음미해봐도 좋은. . 다시 느껴지는 그 빈 마음이 지금을 채우고 · · 음~ 없이 · · 없는 그대로 있기 · · 없어서 없는 대로 좋고 그대로 있어서 좋고 無 · 有 Just · Here. . . 이것 자체가 전부인 듯한 . . . 어떠한 개입이나..........

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