명상음악듣기[숙면, 집중력]

살다보면 이것저것 자신에게 일어나는 일들이 불가항력이라 느낄때가 많지요 그중 대부분의 문제들은 어쩌면 생각만 바꾸면 별 것 아닌 경우가 많다고 합니다 하지만 한번 흐트러진 멘탈은 다시금 부여잡기가 참으..

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