[다이어트 식단] 닭가슴살샐러드 맛있게 먹는 방법 (+발사믹식초 드레싱 레시피)


[다이어트 식단] 닭가슴살샐러드 맛있게 먹는 방법 (+발사믹식초 드레싱 레시피)

안녕하세요!! 더위에 지친 해피카우예요.. T.T 밖에서 일하는 저로써는 햇빛 쨍쨍한 날씨가 너무 싫네요... 요즘 흐리고 비 오는 날씨가 어찌나 좋던지... 온열질환을 이번에 처음 느껴봤어요. 어지럽고 토할 것 같고... 그래서 더욱 건강을 챙겨야겠죠? 단백질과 섬유질을 많이 먹으려고 해요. 더욱이 남편이 다이어트 중이라 저녁에는 가볍게 먹고 운동을 해서 어떻게 하면 저녁식사를 부담 없이 먹을 수 있을까 항상 고민 중이에요. 발사믹식초 드레싱에 닭가슴살 샐러드 맛있게 먹는 방법 샐러드를 먹어도 맛있게 먹는 게 낫지 않겠어요? 그래서 최대한 닭가슴살 샐러드를 맛있게 만들어보았어요. 오늘의 드레싱은 발사믹 드레싱이에요. 발사믹 드레싱을 어떻게 만드는 지도 먼저 알려드릴게요. 발사믹식초 드레싱 만들기 (준비..


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