유통기간 지난 요거트, 버리지 마세요! 신선한 활용법 대방출

'우리 집에 유통기간을 넘긴 요구르트가 있나요? 그렇다면 버리지 마세요! 실제로 유통기간이 지나도 아직 먹을 수 있는 음식들이 많은데요. 그중에서도 요구르트는 다양하게 활용할 수 있습니다. 산란제로 작용하는 락토퍼린 성분이 들어있어 건강에 좋고, 다양한 조리 방법으로 새롭게 탄생할 수 있죠. 오늘은 바로 그 '유통기간 지난 요구르트의 활용법'에 대해 알아보려 합니다. Contents 01 유통기간 지난 요거트의 건강성과 장점 02 깊은맛 나는 청국장 만들기 – 집에서 쉽게 해보는 방법 03 자연치즈 제조하기 – 초보자를 위한 간단한 과정 소개 04 효소음료와 프로바이오틱스 – 여러분의 건강을 위해 05 직접 해보는 요거트 재활용 레시피 1. 유통기간 지난 요구르트의 건강성과 장점 오늘은 우리 주변에서 쉽..

원문링크 : 유통기간 지난 요거트, 버리지 마세요! 신선한 활용법 대방출