작게, 사소하게, 가볍게 시작하라! 참 말보다 실천이 어렵다

누가 작심삼일을 삼일마다 하면 된다고 했던가. 늘 1~2월이면 좋은 습관을 가지려고 새해 결심, 새해 다짐을 하게 된다. 오늘은 벌써 2월도 어느덧 중반에 이르고 있어 나만을 위한 좋은 습관 프로젝트를 다시 한 번 점검해 본다. freestocks, 출처 Unsplash 작게, 사소하게, 가볍게 시작하라! 참 말보다 실천이 어렵다. 하루 한 문장, 하루 팔굽혀 펴기 하나도 제대로 안 될 때가 많다. 모든 기적 같은 변화도 작은 한 걸음에서 시작한다는 것을 알고 있지만 잘 안 된다. calvinvisuals, 출처 Unsplash 그동안 목표를 너무 크게, 높게, 멋있게 잡은 것 같기도 하다. 그래서 늘 버거워하고 힘겨워 한지도 모른다. 이제는 티끌 모아 태산이듯이 작은..

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