베스트셀러 에세이 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어'

우울감에 빠진 당신을 위한 책 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어' 오늘 소개해드릴 책은 에세이 부문 베스트셀러 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어'입니다. 10월 1일 기준으로 교보문고와 예스24의 베스트셀러에 올라와 있는 도서입니다. 이 책은 베스트셀러인 만큼 이미 많은 분들께서 읽어보셨을 것 같습니다. 이 책은 10년 넘게 기분부전 장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)와 불안 장애를 겪어온 저자의 치료 기록을 담은 책입니다. 저자는 병원을 이곳저곳 전전하다가 2017년 마침내 자신과 잘 맞는 병원을 만나서 약물 치료와 상담 치료를 병행하고 있다고 합니다. 이 책은 본인의 상담 기록을 녹음해 글로 옮긴 책입니다. 심각한 타인과의 비교, 거기서 오는 자기 학대, 그리고 자존감이 낮은 것 같습니다. 저자..

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