음주에 평소좋아하는 음식도 파스타, 피자, 라면같은 밀가루음식에서치킨, 삼겹살 등 기름기 많은 고기까지 그러다보면 살이찌니 단기다이어트도 해야하고이런식의 불규칙한 식사때문인지 평소 속이 더부룩할때가 많습니다.편안한 속을 만들어주기 위해 챙기고 있는 위에 좋은 음식오가닉파머스 양배추환을 소개할까합니다. 평소 운동량이 많은거도 아니고 스트레스를 많이 받는 일을 하다보니 스트레스성 위염이나역류성식도염도 달고 살다보니 병원에서는 위에 좋은 음식으로 식단관리를 하라고 하더라구요.근데 사실 직장생활을 하다보면 마음처럼 위에 좋은 음식만 챙겨먹기가 쉽지않더라구요.오늘은 위에 좋은 음식으로 알..........
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